Znebite se glivic na naraven način!
Glivice na intimnih predelih so nadvse nadležna stvar. Preberite, kaj vam lahko pomaga v boju z njimi.
Glivice povzročajo neprijetno srbečico in skelenje na intimnih predelih. (Photoxpress)
Čeprav glivice prizanadejo seveda tudi moške, saj se lahko naselijo tudi pod pazduho, med prsti na nogah in v vseh kožnih gubah, pa najbolje uspevajo v vlažnih, temnih predelih. Z drugimi besedami, vagina je idealen kraj za glivice. V boju z njimi ženske najpogosteje posežejo po različnih zdravilih in kremah, vendar pa se lahko zgodi, da vsa ta sredstva glivice odpravijo le začasno, čez nekaj časa pa se te težave ponovijo. In da ne bi vsakič svojega telesa obremenjevali s kemičnimi sredstvi, v nadaljevanju preberite, katera 
naravna sredstva vam lahko še pomagajo pri odpravljanju glivic. Vseeno pa naj ta članek ne nadomesti zdravnikovega nasveta!
Navaden jogurt
Bakterije, ki jih najdemo v navadnem jogurtu, so nadvse učinkovite v boju z glivicami. Uporabljate ga lahko eksterno in tudi interno, vendar pa bodite pozorne, da ne vsebuje sladkorja, saj sladkor hrani glivice, ki se bodo zato še bolj razbohotile. Jogurt lahko naredite tudi same, uporabite pa lahko tudi sojino ali mandljevo mleko. Z njim namažite zunanje genitalije, lahko pa vanj namočite tudi tampon in si ga vstavite v vagino, lahko pa jogurt nanesete tudi s prstom. Vendar pa ga po kratkem času izperite z vodo, saj vas bo v nasprotnem primeru zaradi vlažnosti intimno področje še bolj srbelo in skelelo.
Česen
Česen ima mnogo pozitivnih učinkov, poleg tega, da znižuje krvni tlak in holesterol, je tudi naravni antibiotik. Če vas mučijo glivice, vam bo strok česna, ki si ga vstavite v vagino vsakih nekaj ur, prinesel takojšnje olajšanje. Uporabite lahko tudi česnove tablete, vendar naj bodo njihove sestavine naravne! Seveda vam bo pomagalo tudi uživanje česna. Najbolj enostavno boste to storile s tabletami, če pa vas ne moti vonj, lahko zmečkate strok česna in ga pogoltnete z zadnostno količino vode.
Jabolčni kis
Tudi jabolčni kis ima mnogo pozitivnih učinkov, poleg tega pa je učinkovit tudi v boju z nadležnimi glivicami. Ker pa je zelo močen, ni priporočljivo, da ga nerazredčenega nanesete neposredno na kožo. Lahko pa si na primer privoščite sproščujočo in zdravilno kopel, kamor ste zlili tudi kozarček jabolčnega kisa. Kopanje v tej raztopini sicer nima dolgoročnih učinkov na glivice, vam bo pa prineslo dobrodošlo olajšanje, ki bo trajalo cel dan.
In kako lahko zmanjšate verjetnost razvoja glivic?
Omenjena sredstva oziroma živila so učinkovita v boju z glivicami. Vseeno pa je bolj kot zdraviti nadležne glivice kar preprečiti. Kako? Precej enostavno:
- pijte veliko vode, ki bo sproti odplaknila sladkorje iz telesa, s katerimi se glivice hranijo;
- izogibajte se kontracepcijskim tabletam, saj oslabijo imunski sistem, zaradi česar ste bolj dovzetne za razvoj glivic;
- če ni nujno, ne uživajte antibiotikov, ki podobno kot kontracepcijske tablete oslabijo imunski sistem;
- vaginalne prhe porušijo bakterijsko ravnovesje v vagini, kar je ugodno za razvoj glivic;
- izogibajte se sintetičnemu spodnjemu perilu, ki ne diha in ohranja vaše mednožje vlažno in toplo, kar je idealno okolje za razvoj glivic;
- ravno tako se izogibajte oblačilom, ki tesno ovijajo vaše mednožje, kot so na primer hlačne nogavice, danes zelo moderne pajkice ali zelo ozke hlače;
- skušajte se izogibati hrani, ki je hranljiva za glivice, kot je sladkor, bela moka in vse, kar je narejeno iz nje, oreščki, suho sadje, alkohol in konzervirana hrana.
Povezane novice
5.00 (2 gl.)
