Kako pozdraviti spolno hladnost?

Spolna hladnost žensk ali frigidnost je velikokrat posledica predsodkov in zmotnih mnenj o spolnosti, napačne vzgoje in odnosa do svojega telesa. Vendar pa jo je mogoče odpraviti. Preberite si, kako.

Alibidimija je strokovni izraz, ki se prekriva z bolj poznanim izrazom frigidnost. Ta članek se ne bo toliko ubadal z vzroki za nastanek. Bolezen je lahko organske narave ali psihične. Ločimo primarno, takšno, ki traja že od mladosti, ali sekundarno, ki nastane kot posledica nekega dogodka kasneje v življenju. Ženska spolna neobčutljivost ponavadi postane problematična šele v partnerski zvezi, ko zavračanje spolih odnosov ali hladnost ženske privede do prepirov, sumničenj, očitkov in zbeganosti. Takšne ženske se ponavadi poročijo, terapijo začnejo ravno zaradi problemov v zvezi.

V takšnih primerih se zdravljenje začne s vprašanjem: „Kaj mislite, koliko žensk se pred zakonom in v zakonu samozadovoljuje?“ Prvi in temeljni nasvet terapevta je: „Pojdite domov in se samozadovoljujte!“ Pri tem mora sodelovati tudi partner. 1978 sta Lo Piccolo in Lobitz ravila 9 stopenjski program, ki ga bomo navedli:

• Partnerja morata opustiti spolno dejavnost, ki vključuje koitus (penetracijo). Ženska si mora pred ogledalom skrbno ogledati svoje telo in spolovilo, dokler se v svoje telesu ne začne počutiti domače.
• Sledi raziskovanje lastnega telesa, predvsem spolovila. To je za nekatere ženske težavno, saj se jim lastno telo zdi umazano ali ogabno. Na vztrajno prigovarjanje terapevta in partnerja se ta odpor sčasoma premaga.

• Ženska še naprej raziskuje svoje telo, pozorna je na predele, ki povzročajo prijeten občutek, ki ga dosežemo z draženjem. Ščegetavček naj v tej fazi še izpusti. Spoznati mora, da je telo del nje in da ji lahko povzroča prijetne občutke, ki niso umazani ali grešni.
• Ko ženska začne spoznavati svoje telo, odkrije tudi ščegetavček. Terapevt jo nauči tehnik masturbacije, največ pa doseže sama z raziskovanjem. Včasih pomagajo tudi učni filmi, podobni kot jih najdete na naših plačljivih straneh.
• Če ženska še vedno ne doživi orgazma, mora s samozadovoljevanjem nadaljevati še bolj intenzivno in dlje časa, do maksimum 45 minut. Če ji pomaga gledanje pornografskega materiala, naj se te možnosti posluži, ponavadi so spolne fantazije pri takšnih ženskah revne in neintenzivne.
• V najskrajnejših primerih, ko ženska še vedno ni možna doživeti orgazma, se priporoči uporaba vibratorja za masažo telesa ali obraza. Praksa kaže, da najpozneje v treh tednih (45 minut na dan) vsaka ženska doživi orgazem. Partner še vedno ne prakticira koitusa.
• Sedaj se zdravljenje usmeri tako, da ženska postane zmožna doživeti orgazem tudi ob partnerjevi prisotnosti ali z njegovo pomočjo. Prvi korak je, da se samozadovoljuje ob prisotnosti partnerja.
• Sedaj poskuša partner zadovoljiti žensko na takšen način, kot se je zadovoljila sama, torej z roko ali vibratorjem.
• Ko pri osmi vaji ženska doživi orgazem, lahko partnerja poizkusita z koitusom. Pomembno je, da moški ženski pomaga s stimulacijo klitorisa, da izbereta temu primeren položaj in da je seks namenjen njenemu orgazmu.

Metoda se uporablja tudi pri nas, je pa le ena izmed mnogih različnih metod, o katerih bomo še pisali. Opisana metoda je preizkušena in pomaga ženskam zaživeti normalno spolno življenje, ki obogati tudi partnersko zvezo. Če trpite za spolno neobčutljivostjo, je seveda nujen obisk terapevta, ki bo raziskal vzroke za bolezen in poiskal primerno zdravljenje. Metoda deluje samo na določenemu tipu žensk, če so motnje psihološke narave. Pri organski motnjah je potrebno hormonsko ali kirurško zdravljenje.

Več o frigidnosti tudi na naših plačjivih straneh, kjer boste ob poučnih videih in razlagi dr. Slavka Ziherla videli in izvedeli več o tem, kako se s frigidnostjo spopasti.