Kako negovati intimne dele na potovanju

Preberite, o katerih stvareh morate razmisliti, preden se odpravite na potovanje!

Se odpravljate na daljše potovanje, po možnosti ste namenjene v kraje izven Evrope, kjer je vse leto vroče in zatorej kot nalašč za razmnoževanje bakterij in nastanek okužb? Posebej v tem primeru ne bo odveč, če preverite nekaj dejstev in naredite dober načrt, kako boste skrbele za intimno nego in higieno na dolgem, prašnem in vročem potovanju. Preberite nekaj nasvetov.

Najboljši so naravni materiali

Govorimo seveda o spodnjem perilu. Če se odpravljate na potovanje, kjer bo vreme vroče, potem je najbolj priporočljivo, da s seboj vzamete čim več spodnjih hlačk iz bombaža! Sintetični materiali so namreč hvaležno gojišče bakterij, še posebej, če bodo vaši intimni predeli zaradi vročine neprestano prepoteni. Ravno tako pazite, da boste spodnje perilo menjavale najmanj enkrat dnevno, s čimer boste poskrbele za ustrezno čistočo in svežino. Če pa doma rade uporabljate dnevne vložke, ne pozabite, da zaradi njih koža običajno ne diha, saj so kljub obljubam navadno narejeni iz umetnih materialov, zato se jim na potovanju raje izogibajte.

Ne pozabite na sredstva za intimno nego

Sredstva za intimno nego so nujen pripomoček vsake popotnice. Izdatno se založite z intimnimi robčki, ki jih boste lahko s pridom uporabljale takrat, ko ne boste imele na voljo tekoče vode in tudi kot osvežitev intimnih delov med dolgo potjo iz kraja v kraj. Pazite, da bodo robčki res namenjeni za nego intimnih predelov in da bodo torej imeli ustrezen pH faktor. Robčki za dojenčke niso primerni. Pred odhodom od doma v nahrbtnik spakirajte tudi milo za umivanje intimnih predelov, ki bo na potovanju vzpostavljalo ustrezen pH faktor, s čimer se boste dokaj učinkovito izognile morebitni neprijetni srbečici, ki je lahko posledica spremenjenega okolja v intimnih predelih in glivičnega obolenja. Če vam mila na potovanju zmanjka in ga ne morete nikjer kupiti, vam lahko v boju z glivicami pomaga umivanjem z nesladkanim navadnim jogurtom.

Menstruacija na potovanju

Če se odpravljate na daljše potovanje, vas bo skoraj zagotovo doletela tudi menstruacija. Zato morate glede na destinacijo razmisliti, ali je bolje uporabljati tampone, vložke ali morda menstrualno skodelico. Skoraj povsod po svetu, vsaj v velikih mestih, boste lahko našle tako vložke kot tudi tampone, vendar pa morda ne bodo imeli vaše najljubše znamke. Če imate v nahrbtniku dovolj prostora, zato ne bo napak, če si svoje pripomočke prinesete od doma. Seveda isto velja za menstrualno skodelico. Na potovanju, kjer pa precej verjetno dostikrat ne boste imele možnosti umivanja rok z milom, pa bo najbolj higienično, če boste uporabljale vložke. Te lahko dokaj učinkovito zamenjate tudi brez predhodnega umivanja rok, kar pa absolutno ne drži za menjavanje tamponov in menstrualne skodelice.

Vse o spolnosti in zdravju žensk preberite tukaj!