kvaliteta sperme / Zadnje novice
Želite imeti bolj zdravo spermo?
Preberite, čemu se je bolje izogibati, da bi ohranili hitre in kvalitetne plavalce...
Povprečen predstavnik moškega spola med orgazmom na plan spusti več deset milijonov majhnih plavalcev, ki se v primeru, da zaplavajo v nožnico in maternico, kar najhitreje trudijo prebiti do jajčeca. Podatki kažejo, da je že v tako majhni količini sperme, kot sta dva kubična centimetra, kar 35 milijonov spermijev. Govorimo seveda o povprečju, lahko pa ta številka tudi nekoliko pade. Vseeno pa je nekako idealno, da naj ne bi padla pod 20 milijonov. In če ste morda mnenja, da...Želite imeti bolj zdravo spermo?
Kako po barvi in vonju izliva prepoznamo bolezni?
Izliv pri moškem je dober pokazatelj različnih zdravstvenih težav. In kako prepoznamo različna obolenja?
Seme poleg sperme sestavlja še 65-odstotni delež tekočine semenskega mehurja, od 30 do 35 odstotkov prostatne tekočine in 5 odstotni tekočinski delež, ki prihaja iz žil. Vsebuje citronsko kislino, amino kisline, fruktozo, encime, kalij, prostaglandin, fosforjev holin in cink. Količina izliva je lahko zelo različna, od le nekaj kaplic, pa vse do zajetnih curkov. Kakšne barve je zdrava sperma? Dobro opazovanje, kaj se dogaja z izlivom, nam lahko prihrani...Kako po barvi in vonju izliva prepoznamo bolezni?
Umaknite prenosnike z vaše "moškosti"!
Če tudi vi najraje delate s prenosnikom v naročju. Premislite še enkrat, saj s tem močno škodite vašim mošnjičkom.
Od tehnologije smo postali že kar odvisni. Postala je del našega vsakdana. Kljub mnogim opozorilom, da razni tehnološki dosežki nosijo s seboj tudi škodljive posledice, še vedno posegamo po njih, z njimi tekmujemo, so statusni simbol. Gretje prenosnika vpliva na vas Povezava med temperaturo mošnjička in plodnostjo moškega je že znana. Tako lahko na plodnost vplivajo vroče kopeli, savne in ozko spodnje perilo. Prenosniki so postali nekaj povsem vsakdanjega. Nič...Umaknite prenosnike z vaše "moškosti"!
Ejakulirate dovolj pogosto za kakovostno spermo?
Manj plodni moški lahko svojo kakovost sperme izboljšajo z vsakodnevnim seksom!
Več ejakulacij, manj okvar DNK Avstralska študija, v kateri je sodelovalo 42 moških, je pokazala, da vsakodnevna ejakulacija zmanjša okvare DNK za kar 12 odstotkov. Rezultati študije sicer niso neposredno povezani s plodnostjo, vendar pa na podlagi rezultatov študije strokovnjaki moškim z omenjenimi težavami svetujejo čim pogostejšo ejakulacijo, tudi pred darovanjem semena za uporabo le te v IVF programu. Redna ejakulacija tudi sprosti pot za novo in genetsko kvalitetnejšo...Ejakulirate dovolj pogosto za kakovostno spermo?
Kaj vse vpliva na število "plavalcev"?
Moški, če načrtujete družino, si vzemite par minut in preberite ta članek, ki vam lahko pri tem koristi.
Pri eni ejakulacijo semenska tekočina vsebuje kar 50 milijonov spermijev, ki ob izlivu pričnejo svoje potovanje po vagini do maternice. Le enemu ali dvema spermijema pa dejansko uspe priti na cilj, to je do jajčeca, in ga tudi oploditi, če bo šlo vse po sreči. Vendar pa raziskave kažejo, da se število spermijev v semenski tekočini sodobnega moškega zmanjšuje. Na Danskem naj bi tako sperma moškega vsako leto vsebovala kar en odstotek manj spermijev, podobno je tudi drugod v...Kaj vse vpliva na število "plavalcev"?
Kaj RES vpliva na moško plodnost?
Ideja, da je le ženska tista, ki je lahko neplodna, je le eden izmed mitov nezmožnosti spočetja.
Reden seks bo povečal vaše možnosti oploditve Za mnoge moške bo ovržba tega mita vzrok za preplah (beri: lahko rezultira v manjši količini seksa). Resnica je, da skrivnost oploditve leži v pravem tajmingu. Na splošno je najboljši čas za spočetje nekako od enajstega do sedemnajstega dneva partneričinega menstrualnega ciklusa. Glede na to, da lahko semenska tekočina preživi v ženskem telesu celo do 72 ur, bi znal vsakdanji, reden seks zelo malo prispevati k izboljšanju...Kaj RES vpliva na moško plodnost?
Kako ohraniti kvalitetno in zdravo spermo?
Preberite nekaj preprostih nasvetov, kako skrbeti za zadostno število spermijev in njihovo dobro mobilnost.
Kako ugotovimo kvaliteto sperme? Spermo testirajo glede na tri parametre. Kot prvo šteje število spermijev v dveh kubičnih centimetrih sperme. Povprečno število spermijev se giblje okoli 35 milijonov. Če pade pod 20 milijonov, je to že problem, ki lahko vpliva na plodnost moškega. Naslednji test preveri, koliko od teh 35 milijonov spermijev je normalno gibljivih. Spermiji so namreč izpostavljeni mehanskim poškodbam, preveliki vročini in drugim dejavnikom. Tudi na poti iz...Kako ohraniti kvalitetno in zdravo spermo?
