Z vajo Jelen do močnejše in daljše erekcije

Pred vami je vzhodnjaška vaja Jelen, ki bo moškim še kako koristila v postelji.

 

Vzhodnjaška ljubezen obljublja veliko svežine. Le njenih napotkov se je treba lotiti zavzeto. (jlp)

Gre za učinkovito in hkrati zelo preporsto urjenje, ki zdravi oziroma krepi prostato, preprečuje nenadzorovan izliv semena oz. prezgodnjo ejakulacijo (vaja omogoči popolni nadzor nad njo), izboljša spolno funkcijo (sčasoma ozdravi impotenco in okrepi erekcijo), pomlajuje in revitalizira organizem in omogoči doživljanje zelo močnega in po lastni volji dolgega orgazmičnega delovanja, ki je mnogo močnejše in daljše od običajnega ejakulacijskega praznenja življenjske sile in hranilnih snovi v semenu.

Vaja JELEN

Vaja Jelen v vsakem primeru koristi zdravju posameznika, ne glede na to, ali se je le ta odločil za t.i. ejakulacijski refleks ali za notranje valovanje oz. ekstazo spolne energije, ki jo doseže s partnerjem ali brez.

Kako izvajamo vajo Jelen?

Poleg  krepitve prostate, revitalizacije endokrinega sistema, itn., vaja krepi tudi naravno odpornost organizma. Kopičenje življenjske sile oz. revitalizacijo organizma doseže moški z izurjenostjo analnega mišičevja oz. dvigovanjem, stiskanjem notranjega in zunanjega obroča analnega mišičevja in zadnjikove dvigovalke, nekaj sekundnim nenasilnim in sproščenim zadrževanjem stiskanja (skupaj z vdihom oz. njegovim zadrževanjem) in popolnim sproščanjem analne kontrakcije skupaj z izdihom.

Notranji orgazem vas bo naredil bolj vzdržne, kar zna prilepiti nasmeh na njen obraz. (jlp)


Z analno ritmičnimi kontrakcijami se črpa življenjska sila in hranilne snovi nazaj v krvni obtok oz. se na ta način obvezno razbremeni prostata. V te namene zadošča 2-5 minut izvajanja analnomišičnih kontrakcij.

Higiena je na prvem mestu

Seveda je potrebno vzdrževati higieno zadnjikovega predela z rednim umivanjem njegove notranjosti (prevencija pred okužbo prostate oz. vagine z bakterijo koli). Potrebno je redno umivanje spolnega uda in redno tuširanje, izpiranje vagine z raztopino vode in domačega jabolčnega kisa – preventiva in zdravljenje vaginalnih okužb.

S stiskanjem proti hemeroidom

S stiskanjem in higieno analnega predela se zdravijo hemeroidi. Moški, ki obvlada stiskanje anusa (zmožnost zaustavljanja uriniranja zgolj z analno kontrakcijo), obvladuje spolni odnos in popelje svojo partnerko na nivoje podaljšane spolne ekstaze, o katerih ni niti slutila, da so lahko dosegljivi.

 

Posvečanje pozornosti notranjosti lastnega telesa vam utegne še kako koristiti. Obema. (jlp)

Prva stopnja

V prvi stopnji vaje Jelen najprej ogrejemo dlani z drgnjenjem drugo ob drugo; nato z eno roko primemo oz. pokrijemo moda, z drugo pa s krožnimi gibi 81X masiramo spodnji del trebuha, dva do tri prste pod popokom. Nato vajo ponovimo tako, da ponovno ogrejemo in zamenjamo roke ter izvedemo ponovitev v nasprotni smeri (akumulacija in produkcija vitalne energije v spodnjem delu trebuha, produkcija semena)

Druga stopnja    

Druga stopnja je ritmično stiskanje, sproščeno in nenaporno držanje stiska ter sproščanje analnega mišičevja. Stiskanje je uspešno takrat (namenoma ponovljeno), ko je izurjen praktik z analnomišično kontakcijo v stanju zaustaviti uriniranje (posredna stimulacija in masaža prostate). Vajo je potrebno izvajati brez napora in z mentalno osredotočenostjo zgolj na notranje občutke v področju mišične kontrakcije. Ostali deli telesa naj bodo pri izvajanju povsem sproščeni (zlasti glava, pljuča, srce).

Osredotočenost med vajo je ključnega pomena. Misliti "na nič" ni tako enostavno, zato se je treba vaji posvetiti z veliko vnemo. (jlp)

Um je pri izurjenem praktiku povsem izpraznjen (polna praznina nepotrebnih psihičnih vsebin, ki se jih spušča skozi sebe in se z njimi ne obremenjuje). To je odlična vaja za zdravljenje prostate kot tudi prevencija za njeno obolenja.

---