'Zakaj ne morem doseči orgazma?'

Na svetu je ogromno žensk, ki imajo podobne težave. Tukaj so razlogi.

Ženske seksualne težave se bistveno razlikujejo od moških seksualnih težav. Mnogi strokovnjaki zelo pogosto s strani žensk dobivajo vprašanja o tem, zakaj ne morejo doseči orgazma. Torej če ta članek berete iz osebnih razlogov, verjemite, da niste edini, ki se soočate s to težavo. Nekako 25 odstotkov žensk naj bi imelo težave z doseganjem seksualnega vrhunca. Pomembno je, da ženska za svoje stanje ne krivi sama sebe, saj vzrok, da ne občuti orgazma ni njena krivda. Njena odgovornost pa je, da težavo skuša odpraviti ter si postaviti seksualno zdravje nazaj na prave tirnice.

Pisateljica spletnega portala za zdravje žensk Shaina Gaul govori o petih najpogostejših dejavnikih, ki zavirajo orgazem.

1. Ne počnete sproščeno tistega, kar VAM paše

Nesproščenost se predvsem rada pojavi takrat, kadar odpirate novo razmerje z novo osebo. Novemu partnerju ne želite dati vtisa, da je vaš poskusni zajček s tem, da preizkušate takšen in drugačen spolni položaj ter različne metode. Ne želite pa ga tudi prestrašiti ter odgnati od sebe, še posebej če ste končno našli nekoga, ki vam resnično odgovarja. Če je to vzrok težavnega doseganja orgazma, se zaenkrat osredotočite na masturbiranje. Masturbirajte pogosto in odkrijte, kaj vam prija in ko pride čas intimnosti med vama, boste točno vedeli, kaj vam bo prineslo užitke.

2. Ne veste, kako doživeti orgazem

To težavo boste morali razrešiti sami s seboj, preden sploh pride do spolnega stika. Zelo težko je doseči orgazem prvič v življenju med samim seksom, zato je tu ponovno priporočljivo samozadovoljevanje. Ne zadržujte se pri stvareh, ki vas vzburjajo, najsi gre za erotične zgodbice, fotografije, pornografijo ali pa celo telefonski seks. Pred tem se dobro podučite o svoji anatomiji. Spoznajte klitoris, vagino, nožnico ter odkrivajte, kateri dotiki vam prinesejo užitke. Poskusite lahko tudi z draženjem G točke ali globoke točke. Pri masturbaciji uporabite vibrator in lubrikant, če vam tako bolj odgovarja.

3. Med seksom niste pravega razpoloženja

Zelo pogosto se v razmerju po nekaj letih izgubijo tisti občutki, ki so bili prisotni na začetku. Prav zato se mogoče tudi seksualno odzivamo malce drugače kot takrat. Čeprav imamo svoje partnerje zelo radi, pa se včasih zgodi, da z njimi končamo med rjuhami zgolj zaradi občutka obveznosti, pa četudi to ni ravno najboljši povod za seks. Zavedati se morate, da ste za lastno razpoloženje v postelji odgovorni sami. Torej vi odločate o tem ali boste vzburjeni ali ne. Ko se enkrat odločite, da se boste prepustili razpoloženju, lahko začnete fantazirati o čemerkoli želite. O najbolj perverznih fantazijah ali pa o pornografskem posnetku, ki ste si ga včeraj ogledali. V trenutku bo vaše razpoloženje popolnoma drugačno začetnemu.

4. Noben izmed priporočenih spolnih položajev ali tehnik vam ne odgovarja

Zelo težko je najti dve ženski, ki si bosta glede seksualnih želja in fantazij enaki in nasvet, ki eni ženski prinese nebeške užitke, ni nujno, da jih bo tudi drugim. Bistvo je v tem, da naberete dovolj informacij in potem odkrijete tisto, kar vam najbolj odgovarja. Naj vam ne bo nerodno eksperimentirati glede spolnih položajev, erotičnih pripomočkov in raznih metod. Mnoge ženske se bojijo eksperimentiranja, ker mislijo, da se jih bo partner naveličal ali pa mu bodo postale tečne oziroma dolgočasne. Napaka. To se ne bo nikoli zgodilo. Vse dokler ste gole in z njimi seksate, bo vedno zadovoljen in vesel.

5. Ne morete ugotoviti, katera tehnika je najboljša

Mnogo seksualnega znanja in informacij lahko pridobite od znank, prijateljic ali sorodnic. Presenečene boste, koliko žensk ima podobne težave. Tiste, ki jih nimajo, pa vam bodo z veseljem zaupale kak nasvet, ki se za njih zelo lepo obnese. V primeru nezmožnosti doseganja orgazma je včasih priporočen tudi pogovor s strokovno podkovano osebo, torej s terapevtom. Takšni pogovori vas lahko brez dvoma postopoma pripeljejo bližje k reševanju težave.